Vad gör svalorna egentligen?

2010-07-19 12:24   0 Boostningar   2 Kommentarer   0 Bilder

Dela med dig

Igår flög svalorna högt. Då ska det väl bli bra väder säger de?! Och Japp - det blev det.

Men vad gör de egentligen där uppe? Oavsett vad så älskade jag det igår. Just hemkommen från en joggingtur (och de är sällsynta kan jag säga...) lade jag mig på rygg på bordet på uteplatsen och stretchade. Svalorna flög och flög, och det såg ut som att de framförde ett skådespel.

Mina endorfiner flög i kapp med svalorna i skyn och jag kände mig alldeles hög. Det är i alla fall vad jag inbillar mig.. Jag har aldrig varit hög på narkotika, så det är en gissning, men någonstans känns den klockren! I den stunden älskade jag nämligen allt! Tänk att motion kan ha en så härlig påverkan!! Trots att jag gjorde av med massor av energi kändes det som att jag fått 300% påfyllning, och kroppen liksom jublade.

Och jag pratade med igelkotten som tassade omkring i buskarna. Och med spindeln som hängde i en tråd från parasoll-tyget. Och jag struntade i om grannarna snart skulle komma med en sån där vit tröja med konstiga långa ärmar... Och jag pratade med svalorna så högt ovanför mig. Jag tror inte att de hörde, men jag sa att jag älskade dem...

Och jag frågade också vad de gjorde. De verkade dock inte höra det heller. Jag vet inte om de har något mål när de flyger omkring. Får för mig att insekterna inte flyger så högt, så mat tror jag inte de jagade efter. De var nog bara glada över att det skulle bli fint väder idag igen.

De kanske - precis som jag - helt enkelt var höga på endorfiner! :)

*Tjing*

Rågkaka och o'boy! Underbar middag!! :)

2009-11-18 21:07   0 Boostningar   2 Kommentarer   0 Bilder

Dela med dig

Ja, ibland är det bara att vika ner sig. Men det är ju jävulusiskt gott, så det går att leva med.. =)

Gaaahhh!!!! Vik hädan du mitt väsens förorening!!!

2009-08-02 20:43   0 Boostningar   4 Kommentarer   0 Bilder

Dela med dig

Äntligen har jag i det närmsta lyckats fördriva infektionen ur min kropp. Med diverse hurkurer har jag på - enligt mina referensramar - minimal tid, lyckats tvinga bort förkylningen och febern så jag räknar med att kunna stå på jympagolvet i morgon klockan 19. Och guuud så skönt det känns!!

Jag har överdoserat esberitox, blandat de mest icke så välsmakande drinkarna, innehållande både vitlök, ingefära, citron och chillipulver, suttit i solen med halsduken tätt runt halsen och använt förkylningen som ursäkt för att köra med gubben istället för att själv plocka fram dammsugaren, fylla diskmaskinen, eller gå till affären. "Jag bör ju nämligen inte anstränga mig om jag ska vara frisk så jag kan leda på måndag!" (Jag hoppas emellertid att han inte såg när jag dock inte kunde låta bli att prova den nyinköpta studsmattan till barnen... Eller hopprepet... Men jag tog det faktiskt försiktigt! Så det så!!)

Nåväl. I det stora hela har jag haft fyra vilodagar då jag gjort ingenting i träningsväg. Och nu känner jag mig faktiskt redo att dra igång med ny kraft i veckan som kommer. Abstinensen verkligen kryper i min kropp. NU NU NU, säger den. Men det är ett dygn kvar. Å jag läängtar!

Och nu vet jag hur jag ska göra nästa gång jag drabbas. Gack åstad förkylning!!

Usch vad det är härligt väder ute...

2009-07-17 17:01   0 Boostningar   3 Kommentarer   0 Bilder

Dela med dig

Hujeda mig. Sista fem minuterna på jobbet nu. Sen är det semester.. Å då måste man ju äta glass, och sitta på uteserveringar och dricka rosévin. Och slappa i hängmattan på landet..

Vilken tur att jag istället kommer ha förmånen att stänga in mig i en studio utan ventilation och pulsa låtar till nya passet, och stå ensam inne i träningshallen och nöta nöta nöta stegkombinationer när andra ligger och gör ingen nytta alls där på stranden... :P

Nejdå. För all del. Bry er inte om mig! Njuuuuut ni bara! Passa på att vila er. Ta igen er. Hämta nya krafter. För jag kommer att plåga er i höst! När ni bedjande tittar på mig efter alldeles för många tricepsarmhävningar och ögonen desperat ber om nåd.. Det är då jag säger "TA I NU! Inte vila ännu!!"

För JAG har minsann tränat i sommar!!

;-)

Oboy och rågkaka

2009-07-15 21:49   0 Boostningar   4 Kommentarer   0 Bilder

Dela med dig

Guud så gott efter träningen!!! Ett stort glas stark oboy och två skivor rågkaka. Inget skit på - bara brödet som det är. Drycken och hungern möjliggör att man sväljer med lätthet :)

Sitter och softar efter dagens slit. Håller på att sätta ihop nya passet. De flesta låtarna är på plats, men vissa är jag less på redan innan man fått till rörelserna, så de har redan gjort sitt. Måste hitta nya.

Min kärlek är med mig i hallen och kommer med lite inspiration och nya synvinklar. Det är bra! Det är jäkligt lätt att snöa in på sina vanliga gamla rörelser. Jag vill ha nytt! Tror jag ska kika runt på några andra ledares pass också, bara för att få lite idéer :)

Men snart dags att sussa, och låta kropp och hjärna vila. Och försöka att INTE nynna på den där jäkla Rybak-låten som fastnat på hjärnan :P

Natti!

111 svettiga människor och ingen luft.... Puh... :)

2009-07-14 23:27   0 Boostningar   6 Kommentarer   0 Bilder

Dela med dig

Redan innan jag blev ledare drömde jag om att få leda jympan i Parken. För andra året i rad regnar mitt pass bort, när jag äntligen lyckats bråka mig till ett utejympapass... :(

Nåja, sånt e livet, och det går fler tåg osv. Det blev i alla fall en härlig timme inomhus! :) Det var trångt, och det var varmt, men ändå så underbart. Alla dessa glada människor, som ger en en sån kick! Man både gör av med energi och får energi när man öser på där på golvet.

De som hängt på under våren - ihärdiga människor som stått där både tisdag och söndag - kan rörelserna lika självklart som jag - rent av bättre många gånger :-P Men då är det kul att överraska med en ny låt. Idag petade jag in Kelly Clarksons My life would suck without you. Jääklar vad skön den är.

Efter passet övertalades jag av min kärlek att gå upp på gymmet och köra lite chins och dips. Han är bra att ha till sånt. Att övertalas av, alltså. Han peppar mig att ta i lite till. Dessvärre peppar han mig ju till att ta en chokladbit till också.. men vafan! Man ska ju njuta av livet, eller?!

Börjar bli dags å knoppa. I morgon efter jobbet är det dags att börja känna på nya musiken till höstens pass :)

*Tjingeling*