Mot tuffa mål

Snabbaste passet på över ett år!

7 km progressivt med km tider på 5.30, 5.18, 5.14, 5.12, 5.07, 5.04 och 4.57. Kändes riktigt roligt att kunna springa lite fort igen trots att det var halt bitvis. Känns som det finns hopp inför sommaren, kan jag bara hålla i träningen som planerat utan att bli sjuk eller dra på mig skador så.... Hoppas bara jag kan hålla hälsporren i schack så att det inte blir värre än vad det är idag.

I morgon är det dgs för långpass igen  :)