Karlstad, SATS och Hornstull

2011-09-01 18:33   0 Boostningar   17 Kommentarer   0 Bilder

Dela med dig

Nu har jag bott i Karlstad i 2,5 månad och vi trivs fantastiskt bra. Kändes rätt med en gång vi flyttade dit, så det var ett bra val. Speciellt det sociala livet har fått sig ett rejält lyft. Och att kunna cykla överallt och ha allt nära, det är trevligt.

Jag tränar ju även på Sats numera. Det finns Friskis här, men med ett inte så jättestort utbud, och jag tyckte att det vore roligt att testa något nytt. Det finns så få gym här så det är inte på samma sätt som jag upplevde det i Göteborg, där enbart de snyggaste tjejerna och starkaste killarna gick på Sats, utan det är väldigt blandat. Body Pumpen gillar jag bättre på SATS än Friskis, då de kör mycket ettor och jag får upp flåset mer där + längre styrka och mindre stretch, som jag kör mer efter passet på egen hand.

Just det, var i Stockholm en snabbis måndag-tisdag på utbildning för jobbet, och sov hos Kungälvsmaria. Hon visade mig runt Hornstull och framför allt Friskis. Där såg jag Gottfrid leda ett pass, som Karin Claesson var på. Trevlig anläggning och kul att se två Friskisbekanta på håll.

Läser för övrigt här än och har ögonen på er, har bara inte skrivit något själv på ett tag.

Vårruset

2011-05-12 14:24   0 Boostningar   16 Kommentarer   1 Bild

Dela med dig

I måndags sprang jag Vårruset! Jag har nog sprungit (joggat) max gånger gånger detta året, och tröttnat efter 2 km varje gång, förutom en gång då jag sprang nästan 3 km. Sedan blir det för tråkigt. Men i vintras förstod jag inte det, så jag anmälde mig till Vårruset i tron att jag då skulle ha sprungit 5 km var och varannan dag.

Hade lite mindgames för mig under dagen huruvida jag ens skulle åka dit och springa, det känsdes inte som någon idé. Men med hejarop från Kungälvsmaria + att jag visualiserade framför mig hur otroligt glad jag skulle bli om det osannolika hände att jag faktiskt tog mig i mål, och dessutom sprang hela vägen. Och så gjorde jag det! Jag sprang själv och i min egen takt hela vägen, och spurtade på rätt friskt den sista kilometern.

Var så glad och stolt över mig själv! Vilken härlig känsla!

Bilder

 

Magsjuka x3, flytt och löpning

2011-04-19 07:20   0 Boostningar   10 Kommentarer   2 Bilder

Dela med dig

Bilder

 

Underbara jympa!

2011-03-21 14:46   0 Boostningar   13 Kommentarer   0 Bilder

Dela med dig

Soia skrev så fint om jympa häromdagen, och jympa är verkligen fantastiskt. Idag var jag på ett av mina absoluta favoritpass (medeljympa), där både ledare, musik och rörelser gör att jag tar ut mig mer än på något annat pass. Är rödare än tomat i ansiktet efteråt, och flåsar mer än någonsin, och attans var härligt det är! Jag har knappt kunnat sluta le fast det var två timmar sedan jag kom ut från Friskis.

Och så är det 10,8 grader i skuggan och solen skiner. Vilken härlig dag!

Ny design

2011-02-28 12:10   0 Boostningar   34 Kommentarer   0 Bilder

Dela med dig

Noterade precis att det är lite ny design här på sidan. Uppe till höger ovanför Aktiviteter så är det fem nya ikoner. Är detta nytt eller är jag långsam? Och vad tycker ni?

Själv ligger jag hemma i soffan med matförgiftning. Har haft hög feber, illamående, spyor och mycket badrumsaktivitet sedan lunch igår. Nu får det vara nog!

Jympa i enbart sport-BH

2011-02-24 13:39   0 Boostningar   39 Kommentarer   0 Bilder

Dela med dig

Idag på det fullsatta jympapasset var det en svettig kvinna som jympade enbart iförd sport-BH upptill. Lustigt nog hade jag sett i forumet igår att detta beteendet diskuterats, och jag tänkte att jag aldrig varit med om det. Men nu skulle även jag få se tuttar hoppa och svetten rinna på nära håll. Inte trevligt! Eftersom jag inte visste om det finns några klädregler så sa jag inte till henne, däremot frågade jag i receptionen efteråt. Och de sa att det står i medlemsavtalet att man ska ha kläder på sig, men att det är två motionärer som inte vill förstå det. De sa även att jag ska maila Thomas om det, så att han tar tag i det på riktigt. Så det ska jag göra!

Just det, hon gjorde även samma övning hela passet (jogga på stället) förutom i styrkedelen då hon inte heller gjorde som någon annan. Så får man ju göra, men lite ovanligt att inte göra mer än en övning i konditionsdelarna.

I övrigt ett fantastiskt roligt pass! Älskar att testa nya pass och hitta nya favoriter.

Hejdå Göteborg, hej Karlstad!

2011-02-21 15:35   0 Boostningar   52 Kommentarer   0 Bilder

Dela med dig

Vi ska flytta till Karlstad! Och det har gått så snabbt, så jag sitter här;"vad hände?!". Vi har i flera år tänkt att vi vill flytta till Karlstad längre fram när vi sparat ihop till hus, men nu tornade möjligheterna upp sig framför oss.

För ett halvår sedan mailade Markus Tågkompaniet i Karlstad för att fråga hur det ser ut framöver, om de tänkt expandera eller hur det verkar (han är lokförare), och de skulle höra av sig. För två veckor sedan undrade de om han var intresserad, för nu skulle de rekrytera. Javisst sa han, men vi trodde aldrig att allt skulle lösa sig. Men så bygger Kbab helt nya lägenheter vid Vänern, i stan, och där fick vi lägenhet genom att bara gå in till Kbab och prata lite. De gillar när det flyttar folk till Karlstad helt uppenbart. Och Markus fick jobbet, så i mitten av juni eller senast 1:e juli flyttar vi in när bygget är klart!

Markus börjar dock redan 18:e april på Tågkompaniet, så han ska bo hos min bror med hans fru och dotter. Sedan kommer jag efter lite senare.

Här ska vi bo; http://kbab.se/web/sjogangen.aspx

Guldtrassel på besök

2011-02-08 15:13   0 Boostningar   47 Kommentarer   2 Bilder

Dela med dig

I förmiddags fick jag celebert besök här hemma i Göteborg. Thèrése Guldtrassel Fleetwood kom på fika, och det var första gången vi träffades. Och det var lika roligt att träffas som jag tänkt mig! Vilken härlig tjej! Såklart var hennes uppmärksamhet - som jag förväntat mig - mycket riktad mot mina fina katter, som Thèrése vid flertal tillfällen uttryckt stor förtjusning inför. Hon verkade väldigt glad att se dem, och vi hade två roliga tillsammans tillsammans alla fyra. Kul start på dagen och jag ser fram emot att ses igen i Stockholm!

Bilder

 

Ett maraton varje dag i ett år?

2011-02-07 08:19   0 Boostningar   119 Kommentarer   0 Bilder

Dela med dig

Läste en artikel i Aftonbladet om en 49-årig man som sprang ett maraton VARJE DAG I ETT ÅR! 365 maraton på 365 dagar. Han sprang dem i Spanien, Portugal, Belgien, Kanada, Storbriannien och USA. Så även efter långa flygturer gav han sig ut och sprang ett maraton. Någon som blir sugen på att försöka slå det rekordet? :)

http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/article8524504.ab

Magsjuka del 2

2011-01-31 20:49   0 Boostningar   19 Kommentarer   0 Bilder

Dela med dig

Det visade sig att det inte bara var ledaren som var smittorisk förut. En liten stund efter mitt förra inlägg kräktes jag rejält + den andra aktiviteten. Mår jättedåligt och undrar vad som hände egentligen? Trodde att jag var orkeslös på passet pga att jag druckit och ätit för lite idag, men jag var visst magsjuk. Förlåt Hanni, jag hade verkligen ingen aning! Hoppas, hoppa att jag inte smittade henne.