Tillbaka till formen

Igår hade jag det inte lätt ska ni veta. Jag jobbade ett kassapass på bion efter att ha varit och tränat. Det första timmarna gick rätt bra men efter första rasten så var det enda jag såg allt godis. Tanken på att vräka i mig lite sourcremechips eller gelehallon bara snurrade i skallen på mig. Det ledde efter ett tag till en viss irritation kan jag säga. Det var säkert en eller annan kollega som ville sparka ut mig från jobbet igår. Men efter att ha fått i mig massa kvarg o banan så försvann sötsuget. När jag kom hem på kvällen upptäckte jag att jag slarvat lite med proteinintaget. Det blev en liten shake på kvällen och efter att jag sugit i mig den kändes allt hur bra som helst. 30g protein höll på att förstöra min dag. Löjligt? Ja, men grymt jävla facinerande!

Sist jag bloggade här på shapelink skrev jag mycket om hur o vad jag tränade. Det blev många inlägg om armlås och brottarträning. Nu när jag bara tränar styrketräning och kondition (ibland innebandy) så känns det som att det är svårare att skriva något intressant om just MIN träning. Vad skiljer sig från min träning som kan vara intressant att läsa om? Förmodligen ingenting. Min styrketräning är precis som alla andras. Vad är intressant att läsa om? Är det om hur jag gör mina repetitioner eller är det resultaten i sig som är intressant att läsa om i slutändan? Vad tycker ni?

Ingen kan ju undgått att Sverige vann vm-guld i JVM inatt. Herrejävlar att höra Chris o Renberg gråta i direktsänd tv. Jag fick gåshud flera gånger om. Så sjukt härligt lag som växt genom turneringen och vinner helt rättvist.. Förtrollningen är bruten!!