TwiikMarian 
Treningsdagbok
Marian Moron, 38år| lørdag 29. september 2018 |
   |
 |
01:47:52Tid (min.sek) |  |
18.11 kmAvstand |  |
10.07 km/hHastighet | |
05:57 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1231 kcalKalorier |  |
9991Punkt |
| Intervals: 3km x 9.5kmh, 6km x 10 kmh, 2km x 11kmh, 3km x 10kmh, 1km x 12kmh, 1x 9.5kmh, 2km x 10 kmh. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:31:53Tid (min.sek) | |
1.77 kmAvstand | |
3.33 km/hHastighet | |
18:01 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
173 kcalKalorier | |
1597Punkt |
| This workout has been imported. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1404 kcal
