stef.ostlund 
Treningsdagbok
Stefan Östlund, 69år, Fagersta, Sverige| mandag 6. april 2009 |
   |
 |
00:12:00Tid (min.sek) |  |
5.66 kmAvstand |  |
28.30 km/hHastighet | |
02:07 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
122 kcalKalorier |
| Cykel till pappersinsamlingen | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
1Øvelser | |
LavIntensitet | |
323 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Annet| Pappersinsamling. Tog inte med alla timmarna 17-21, bara 1h | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 445 kcal
