Ilkka
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:12:05Tid (min.sek) | ![]() |
2250.0 kgTotal vekt | ![]() |
3Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
36 kcalKalorier | ![]() |
478Punkt |
Trente muskelgrupper
Rygg, Bryst| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:17:45Tid (min.sek) | ![]() |
1.02 kmAvstand | ![]() |
3.45 km/hHastighet | ![]() |
17:24 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
91 kcalKalorier | ![]() |
663Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 127 kcal














