Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
24065

Ilkka Link Treningsdagbok

ManIlkka Ranta, 66år, Gunnebo, Sverige
fredag 2. mai 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
49 KOllat till katterna
Time
 00:08:14Tid (min.sek)
Distance
 0.53 kmAvstand
Gauge
 3.86 km/hHastighet
Gauge
 15:32 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 45 kcalKalorier
Score
 309Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:eyh_Jwg%7BcBLBJu%40%5COnBfA%5ECRw%40TiCPGAFFCHQHTTLC_%40DAGHs%40%40MNQbCOn%40%5BH%5BAc%40QMWe%40UOA%5DZ%5BrBQUC%5DCH&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 3 dager, 9 timer siden
Vis øktdetaljerNext
49 Uppvärmning
Time
 00:05:07Tid (min.sek)
Distance
 0.08 kmAvstand
Gauge
 0.94 km/hHastighet
Gauge
 63:58 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 26 kcalKalorier
Score
 192Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:efi_Jc%7CzcBFDEEBCFBCEAFEAFTBENBCAAVJe%40Q%40KIKARLE%3F%40U&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 3 dager, 9 timer siden
Vis øktdetaljerNext
55 Benpass
Time
 00:21:35Tid (min.sek)
Weight
 3960.0 kgTotal vekt
List
 4Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 53 kcalKalorier
Score
 847Punkt

Trente muskelgrupper

Leggmuskler, Bein
Det här träningspasset har importerats. 94/138
Lagt til 3 dager, 9 timer siden
Vis øktdetaljerNext
49 Kattrundan
Time
 00:04:32Tid (min.sek)
Distance
 0.31 kmAvstand
Gauge
 4.10 km/hHastighet
Gauge
 14:37 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 24 kcalKalorier
Score
 164Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wyh_J%7De%7BcBCJJDNr%40AlAdClAHGJo%40HaAZiB%40OEERq%40RgA%40k%40Ls%40BCNA%3FEALDG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 3 dager, 5 timer siden
Vis øktdetaljerNext
131
 Steg, 7111
Steps
 7111Antall steg
Change
 -714Forandring
Score
 7111Punkt
ingen kommentarer
Fitbit_grey_20px
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 148 kcal