henrikamren
Treningsdagbok

![]() |
00:50:38Tid (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal vekt | ![]() |
6Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
454 kcalKalorier | ![]() |
2000Punkt |
Trente muskelgrupper
Mage, Rygg, Biceps
Passinstruksjoner 6 repetitioner, så många set som möjligt under 6 minuter per övning med så lite vila som möjligt. I övrigt samma instruktioner som i föregående pass. Min kommentar ingen kommentarer |
||
karlole.moller@nordialaw.com har likt
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 454 kcal