fjte04 
Treningsdagbok
Jessica Ternander, Värmdö, Sverige| lørdag 14. juni 2025 |
   |
Planlagt økt
 |
00:35:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
0 kcalKalorier |
|
Passinstruksjoner Börja med 3–5 minuter rask gång och gärna några enkla rörlighetsövningar. Jogga sedan i 5 minuter och gå i 1 minut – upprepa detta 5 gånger. Håll ett lugnt och kontrollerat tempo där du kan andas obehindrat. Min kommentar ingen kommentarer |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 0
Total forbrenning: 0 kcal
