biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| søndag 25. mars 2012 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
HøyIntensitet |  |
248 kcalKalorier |
| knäböj m viktskiva, utfall m viktskiva, bensp, benc, sumolyft m hantel | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:05:00Tid (min.sek) |  |
26.40 kmAvstand |  |
24.37 km/hHastighet | |
02:28 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
833 kcalKalorier |
| Nö, stensjön, nö avsluatde m semlefika på preem | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1081 kcal
