AndreasFL 
Treningsdagbok
Andreas Falk-Larssen, 37år, Trondheim, Norge| fredag 28. mai 2010 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
15.00 kmAvstand |  |
30.00 km/hHastighet | |
02:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
322 kcalKalorier |
| Tur retur ELIXIA Teglgården:) kort shorts i regnvær er ganske så herlig;) | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:55:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
774 kcalKalorier |
| *Instruktør* Xycling Intervall 55! 6 stk i dag men god stemning uansett;) knall time! | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1096 kcal
