aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| tirsdag 7. april 2020 |
   |
 |
00:18:24Tid (min.sek) |  |
9.93 kmAvstand |  |
32.38 km/hHastighet | |
01:51 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
220 kcalKalorier |  |
1541Punkt |
| Inte bästa prestation idag och jag strök resultatet. Ska nog köra det här på kvällen istället för morgonen. Nytt försök om någon dag. | ||
|
Images  |
||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
01:05:00Tid (min.sek) | |
34.03 kmAvstand | |
31.41 km/hHastighet | |
01:55 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
786 kcalKalorier | |
5492Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Images  |
||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1006 kcal
