aleckan
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år![]() |
01:00:00Tid (min.sek) | ![]() |
6387.5 kgTotal vekt | ![]() |
5Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
345 kcalKalorier | ![]() |
2382Punkt |
Trente muskelgrupper
Tilbake, Brystkasse, Skuldre| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
01:00:00Tid (min.sek) | ![]() |
20.74 kmAvstand | ![]() |
20.74 km/hHastighet | ![]() |
02:54 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
735 kcalKalorier | ![]() |
5069Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Images |
||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1080 kcal














