aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| fredag 4. januar 2019 |
   |
 |
00:50:00Tid (min.sek) |  |
9488.0 kgTotal vekt |  |
5Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
294 kcalKalorier |  |
1985Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Skuldre| Kort första styrkepass efter flera veckors uppehåll . | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 294 kcal
