aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| torsdag 3. januar 2019 |
   |
 |
01:30:00Tid (min.sek) |  |
31.14 kmAvstand |  |
20.76 km/hHastighet | |
02:53 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1123 kcalKalorier |  |
7604Punkt |
| 4x15min sweetspot, lätt känsla genom hela passet. Ökade på passet till 125% sista 2.5min. | ||
|
Images  |
||
jenny86.karlsson og Tripp har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1123 kcal
