aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| mandag 2. mai 2016 |
   |
 |
00:58:53Tid (min.sek) |  |
22.89 kmAvstand |  |
23.32 km/hHastighet | |
02:34 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
364 kcalKalorier |
| Återhämtning till jobbet. | ||
Aschbacher har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:25:00Tid (min.sek) | |
2.00 kmAvstand | |
4.80 km/hHastighet | |
12:30 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
197 kcalKalorier |
| Lämnade in deklarationen. | ||
Aschbacher har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 561 kcal
