aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| søndag 1. mai 2016 |
   |
 |
04:05:29Tid (min.sek) |  |
139.67 kmAvstand |  |
34.14 km/hHastighet | |
01:45 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
2284 kcalKalorier |
| Distans i finväder med Solorzano, Emile och Pierre. Sega ben först men blev bättre sen, mot slutet riktigt tungt dock. | ||
Aschbacher har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 2284 kcal
