aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 42år| fredag 15. januar 2016 |
   |
 |
00:50:00Tid (min.sek) |  |
15280.0 kgTotal vekt |  |
4Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
309 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Bein| Första benpasset efter 2 veckors uppehåll pga vänster knä, lätta vikter. Kändes bra fram till andra setet i benpress då det började kännas av igen. | ||
Olof.d04oo@gmail.com og Aschbacher har likt
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 309 kcal
