aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| fredag 7. august 2015 |
   |
 |
02:45:58Tid (min.sek) |  |
78.71 kmAvstand |  |
28.46 km/hHastighet | |
02:07 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1754 kcalKalorier |
| Första rundan på 2,5vecka och efter en halvseg förkylning, ritkigt seg kropp och hög puls. Hoppas kunna komma igång lite innan nästa helgs cykelvasa. | ||
Aschbacher har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1754 kcal
