aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| søndag 26. oktober 2014 |
   |
 |
02:05:12Tid (min.sek) |  |
45.38 kmAvstand |  |
21.75 km/hHastighet | |
02:46 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1347 kcalKalorier |
| CX runt först Lida och sen ut i skogarna runt Gladö. Framhjulspunka på en skogsväg, konstigt. Benen är inte riktigt i form, kändes rätt tungt men ändå kul. | ||
Aschbacher og Rex har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1347 kcal
