aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| mandag 21. oktober 2013 |
   |
 |
00:22:41Tid (min.sek) |  |
5.38 kmAvstand |  |
14.23 km/hHastighet | |
04:13 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
398 kcalKalorier |
| Testade en kort runda på rullskidorna. Luftvägar/andning kändes bättre än sist när jag cyklade, och jag blev inget yr eller så. Men pulsen var fortsatt för hög och orken var dålig trots mycket lugn åkning. Tyvärr kändes det även i armbågen trots att ... | ||
Aschbacher og Rex har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 398 kcal
