aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| mandag 26. august 2013 |
   |
 |
01:29:28Tid (min.sek) |  |
41.62 kmAvstand |  |
27.91 km/hHastighet | |
02:09 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
890 kcalKalorier |
| Fartlek där jag maxade på en rad Strava segment, snodde åt mig 5 KOM. Hade visserligen redan något av dom. Hade inga kanonben idag ändå så det var riktigt bra utdelning. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 890 kcal
