aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| søndag 25. august 2013 |
   |
 |
01:29:01Tid (min.sek) |  |
25.29 kmAvstand |  |
17.05 km/hHastighet | |
03:31 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1299 kcalKalorier |
| Lugn stakning från Livgardet till Håbo och tillbaka. Fick lite ont i höger armbåge efter 15km så sen gick det lite sgare. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1299 kcal
