aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| mandag 25. mars 2013 |
   |
 |
01:10:00Tid (min.sek) |  |
13765.0 kgTotal vekt |  |
7Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
411 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Biceps, Skuldre, Triceps| Sats Zenit. Första ggn sen januari så jag körde igenom hela överkroppen. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 411 kcal
