aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| lørdag 12. januar 2013 |
   |
 |
01:09:43Tid (min.sek) |  |
17.63 kmAvstand |  |
15.17 km/hHastighet | |
03:57 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1348 kcalKalorier |
| Lugn åkning på Bisslinge för att testa hur mage/ljuskar, försökte vara noga med att åka rätt tekniskt. Funkade ganska bra och jag kände inte av det spec mycket, bra att det var lättvallat idag så jag hade riktigt bra fäste. Om det inte känns mer på k... | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1348 kcal
