aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| tirsdag 9. oktober 2012 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
5.68 kmAvstand |  |
11.36 km/hHastighet | |
05:17 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
290 kcalKalorier |
| Rehab, lugn jogging. Sprang på lite för snabbt vid ett tillfälle och då började det göra ont så fick gå en minut innan jag kunde jogga vidare igen. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 290 kcal
