aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| lørdag 28. april 2012 |
   |
 |
Skade |
Bristningar i magmuskelns nedre fäste samt ljumskarnas övre fästen.
 |
02:19:23Tid (min.sek) |  |
68.68 kmAvstand |  |
29.56 km/hHastighet | |
02:02 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1419 kcalKalorier |
| Solopass i vårsolen, skönt! Lite väl blåsigt så det var jobbigt här och där. Pulsklockan levde sitt eget liv och tyckte maxpuls 217, snittpulsen 165 går antagligen inte heller att lita på. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1419 kcal
