Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

3771

schall

Kvinna

Carina Hammarstrand, 62år, Ängelholm, Sverige

9951

102

0

Venner

1

Grupper

1

Utstyr

40

Trained time per week

Last 30 days

35treningsøkter

9951 workouts in total

719km

91913 km in total

Common activities

stream

3771

schall Har trent

155

fredag 2. mai 2025

Time

01:07:35

Kcal

170 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 dag 2 timer siden

3771

schall Har trent

fredag 2. mai 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kgovIk%7ChvAaAbBh%40%7CGcEnIoBtJi%40v%60%40gCnFiB%7CKs%40%7CTaKtGsEwA%7DA%5E%7BFq%5EoWkh%40__%40sSaCUmHpA%7DB_%40yDeFeKmVoTuPqMqFog%40oBaI%7BAuXsO%7Dq%40%7DV%7D%40aBwDwaAEwTvBog%40bKm_%40%60Em%60%40%7D%40ihDlZakBnBy%60%40%7C%40k%40vR%7EGhZoCxUc%40rNfIjShEf%5DyHbPx%40rF%7EBr%60%40l%5Dnq%40pNnYt%60%40hEd%40le%40aGzMzC%7CHc%40jN%7ELpInLxOra%40zIp%60%40%60IrQ%7ECnO%60%40nSwF%7EwArB%60bAjE%7Ca%40nCdJhFjI%60QvMlRpSvLj_%40%7EDvGrCzAfCBxf%40wJhc%40jIpMxHpe%40vl%40nD%7C%40jb%40oAdKv%40%7ERbPfUjJbWdZbKpFjw%40xWfu%40nFxTeFpFS%7CDx%40pKvHqBxf%40DaIyOaEiK%7EByFIqb%40qVgp%40qGgD%60%40mCpB_EhJgA%7EPz%40jJpFtOrArJyBb_%40nJlo%40F%60MoAfI%7DCdHqCxBmGdBsKOiL%7CFiCvDgBbHk%40f%5D%7C%40%60O%7BOeHuLgAyGfDwM%7EOuHfAwHwCaQ%7BRgGgE%7B%5DqDeTrAmD%5D%7DZuR%7BhAsRySmH_n%40ac%40kPuPq%7D%40gi%40%7BS_Ea%7B%40%7EEySki%40gFaa%40%60BcApFbBbFkClCoDl%40yT%60BuKhCyEf%40oa%40zAkHfFgLF%7BDcAeAz%40eC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

02:33:11

Distance

50.42 km

Kcal

845 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 dag 2 timer siden

3771

schall Har trent

fredag 2. mai 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wpnvIy_ivAvIxCrBuEn%40WrG%7CBxH_OiArDgFfI_DoAqCEkBrDq%40TcBsA%7BG%7D%40oFxG%7BCuAqAEiBkAJ_%40W%60%40tAsQoAnIb%40jB%5DIC%5Cd%40n%40k%40vBpBqGuAtCl%40c%40%3FpCqAeAlBtB%7BBm%40d%40r%40wBgAx%40lD%7D%40mCS%7CAk%40mD%5Co%40O%7C%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:00:50

Distance

2.67 km

Kcal

251 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 dag 2 timer siden

3771

schall Har trent

155

fredag 2. mai 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:sgovIw%7ChvAq%40zBx%40fEyFvOqBfMAjYiCvFeBbL%7B%40rUyJvG_EyAoBV%7DCsU_Z%7Dp%40uByByYiO%7DC_%40%7BIz%40aBk%40uCcDwK%7BV_M_K_ZiMcp%40uFmPiKov%40iYkA%7BAyEytAzBih%40zLej%40nCw%5EoAkaD%7EZ%7DmBtAk%5Ch%40gAlCMrN%60GrYoCjVe%40dNhHlT%7CEb%5CyHpCAvMrAzEhB%60%5En%5Bjs%40nP%7EYz%60%40pF%5Ezb%40yF%60P%7CCtGe%40lNxLhI%60LtOj%60%40dKnc%40pIhS%60D%7ESFzN%7BFtsAlBj_AnEnf%40%7CCtJrFpI%7ENpKbSdTzMba%40vDvF%7EF%7EAjg%40wJdd%40zIdM%60Irc%40zj%40rFpAxe%40gAnFv%40vR%7CO%7CUrJ%7EVzY%7EJzFpw%40%7CW%7Es%40%60Fv%5CsFvDr%40zK%60H%7BA%7Eg%40VeHcBaAsMiCcLpB%7DD%5Bgd%40qUan%40yGsCPaE%7EBaErJgArQz%40vIpHpWiBhc%40pIfm%40A%60NqAnKmGnJgEhBiNA%7DHfDkF%7EGoAjEu%40l%5D%60AzOcP%7DGwKgAoGzCaMfO%7DIlB%7DGaCsYeYo%5E%7BD_Yt%40o%5BsRkq%40aK%7DTgFcU%7BHmo%40ad%40oO_P%7D%7C%40yh%40eT%7BDo%7B%40tEkT%7Bj%40%7DEg_%40vAuAnDbBlCo%40%7EHsHj%40aSbBoLbCaFd%40ga%40pHeVRwC_A%7BAr%40mB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

02:33:24

Distance

50.62 km

Kcal

2003 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 dag 8 timer siden

3771

schall Har trent

155

Mountain biking

torsdag 1. mai 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yfovIy_ivAq%40hFhBdBrCyA%7ED%5EnGeHjGlAhBnAjCyElCNbDzAvHaNkGvLiGq%40oDnDcLqB_HnHmD%5BcEnB%5BvE%60A%60CJtJtArER%7D%40oBeCGyH%7D%40wCKiGoFaNcDuBmHeLcBiHu%40kP%7DHaPeHyVyDcIoGgS%7BAfF_CZaFiJgGwFsMNsBaA_D%7C%40wB%7EDaG%60%40oCeBwAJcDvEaGz%40yCdBkGkBoIc%40sDf%40eDdB%7BJn%40%7BCoCmDxAwDlGuA%7CEwC%5DaK_IgJVeG%7BCcB_JEwS%7DBkGy%40O%7BLvB_LIyB_BkBwKcCcFwAHgEbCkE%5EkCScFuCcHrEiCiCmGuA_BcBaFm%5C_GyHqB%5BkDjBqCVgIeCwGdBsC_%40rCHjFaBtIdCtDU%7EC%7DArB%5EzFlHpEf%5CxAvAnFr%40fClCzAKrEkDxEnBnFr%40hDQdDyBjBC%7CBtEpAxJbCvBvLNtM%7BB%7CBlE%5E%7EXfAtF%7EF%7EB%60K%5CpIjHvCx%40fAD%7E%40iEtDaHpD%7DApC%7CB%7EBi%40xAZtD_%40pCcBrDm%40nIt%40zGpBhCgBrG%7B%40%60DgFxAFpBvAdBm%40hDJ%60BwDhDoAdB%7C%40rEXfG%5B%60GpFpEnI%7CB%40lBcD%7CAzAtLr%5C%7EDrOjItQpAxQtA%7CG%7CHdLtDjC%7EC%7EHnAsDZpB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:21:17

Distance

20.47 km

Kcal

1061 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 dag 8 timer siden

3771

schall Har trent

155

torsdag 1. mai 2025

Time

00:28:55

Kcal

67 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 2 dager, 3 timer siden

3771

schall Har trent

torsdag 1. mai 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qgovIu%7ChvA%40j%40q%40BCnCtBtA%7EC%7BAvDXrGuHjGhAfBjAn%40SrBsErCZnCxAvHiNsHdNaHoBiDhFeBkAmGkAaHvHqD%5BcEnB%5D%7EDfAzDCdIlBnFNuA%7DBoCBeIeA%7BC%3FyF_G%7BMwCiBaIyLoAoFw%40%7DQwHkN_FeR_Psc%40HnAeBnD_CLkF_K%7BFiFuG%5EaEYwBiAoDvAuAlDsDKaBl%40oCeBgAHkDhF%7BFt%40yCdBmGmBuHu%40sOtDwA%5DmCh%40kCcCkDzAwDrGuA%7CEcC%5B%7DKgIyJ_%40_GcCgBeQNyMyBuEuAMwCpA%7BFj%40cMOeBoAkCsNgBkCsAFeD%7CB_ETmEg%40uF%7DBqGnEoCyC_GaAaB_BmE%7D%5BgG%7BHkBWeD%60BeDN%7BIaCcGjBaCMbCB%60GeB%7CIjCvD%5BvC%7BAnB%5CzFnHpEn%5CvAvA%60Gz%40vCdDt%40EjFyEzE%7EBvEj%40%7CDStDaCnAAxBhEtBxL%7CAfAhML%7EMsBhChFAxTpAdJdG%60CtJNtIjHzCz%40bABh%40%7BDhEsHpD%7DAxChCvBm%40zA%5CdDa%40rE_ChDUtHx%40lGjBrCmBfG%7B%40%7EC_FpAAbC%7CA%7EAm%40vDLvAsDfDwA%7CAbApEb%40vG%5BtFxEvFhKfBDrB%7BDl%40T%60Nx%5EfFjSbIbOp%40vPpAlGzHlLfDzBlDhJhAsEV%60B&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:21:29

Distance

20.56 km

Kcal

440 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 2 dager, 3 timer siden

3771

schall Har trent

onsdag 30. april 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gfwvIevknAK_EqAsC%40c%40Yj%40Oa%40%5Dr%40gCUo%40tCdClDr%40tBVpJxC%5CHcBt%40Za%40_%40YXEs%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:23:35

Distance

0.81 km

Kcal

106 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 2 dager, 3 timer siden

3771

schall Har trent

tirsdag 29. april 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yewvIofknAnKWvBoHhByB%7EH%7BQ%7EBuOfGwOxB_JpJkn%40%7CEv%40vJkBpElAbHa%40vGcNvACjLvDhB%7DB%60CYdBgFxJ%7EJ%7EL%60BzHdNrDhEpIbIrFtAzFjMdGdG%60C%7CJfBlBtCrApHpAxKkA%7CCoAlDdCxBjJbE%7ECfAxBvCzKxDzXnFtSjDlBjC%7CCtD%7E%40vGfEd_%40vo%40fEbFtFvCjJnp%40dJdNhDc%40%60AVhDvd%40xBlPdJf%40hAnJ%7CJeBtAJ%60%40tDAfQTlAhAr%40MnFbfAmj%40tFnnBi%40nj%40jMzStFtMxBhCtb%40dOnT%60FlL%7EDu%40zFgCzHgGrKy%40nDbJfJd%40eCd%40AD%60G%7EKpZpEnFrOlJfEzEt%5BrQ_BjJcG%60T%7BLd%5ClNt%5ChIbOEtBuCfJ%3FpB%60Zzf%40hS%60Utf%40t%7D%40wLlYiV%7Cp%40yExh%40rUlDd%40%60D%7CDbA%60%40cDv%5EnF%7EUhJz%40%60AvCcOjAKhA%7DIsCyFq%40_%40Kv%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:11:55

Distance

24.84 km

Kcal

443 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 3 dager, 21 timer siden

3771

schall Har trent

mandag 28. april 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kmvvImhlnAh%40Pd%40%7D%40dAfApCiPtGcQtMmw%40jFhAjJiBfEnApH%5DrGcNv%40KhM%7EDbB_CpCe%40bBwEtJpJ%7ELzArH%7CMxDtE%60JdIbFhA%60FnLlH%7CHzB%60KnC%7CBdLvB%7CKmAhCkAfD%7EBfC%7CJhFjEzCbKnEnZtFzTpDpBtChDdDp%40hGrDn%60%40%7Cq%40zCfDfGhD%60Jzo%40tJxNfDk%40%60Ab%40fDle%40rBnObJ%5EbApJfJcA%5Ec%40%7CAPTdWZtAfA%60%40%40%7CEreAyi%40pFjnB_Afg%40XxBhLvQbHxOlBzBhb%40%7ENfUdF%60L%7CDuAnI%7DBnGeHhMGxA%7CI%7CIj%40_Cb%40AB%7CFzKhZhBfCdEzD%60MfHpDfEh%5CfRaJt%5EaMv%5CtMl%5B%60JhP%40hBcDhKJfBnZjg%40fRjS%60g%40f%7E%40wc%40%60kA%7DEpi%40lUhDd%40%60DbEfAZgDh%5EjFpX%60LrC_OpAFbA_KgDqFo%40KBx%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:06:57

Distance

24.25 km

Kcal

378 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 3 dager, 21 timer siden

Get more

About schall

HEJ alla glada motionärer!

Jag är en glad Svensk Klassiker som tränar lite av varje med målet att GENOMFÖRA!

Min meritlista:

En Svensk Klassiker 26 gånger, TjejKlassikern 23 gånger och Klassikerhalvan 14 gånger.

Kalmar Triatlon (full distans) en gång!

Nio maror och massor av motionslopp i löpning, på cykel och på skidor.

Mitt största mål under året är att köra Alla loppen under Vasaloppsveckan. Det har totalt resulterat i 165 målgångar i Mora på skidor i officiella skidlopp.

Nästan varje dag spelar jag in en liten träningsfilm som heter #enkeltattträna.

Filmen finns på Youtube menhittas lättast via min hemsida www.physiochraft.se eller på facebooksidan Physiochraft.

Read full presentation