Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
33919

njwilsonca

KvinnaNatalie Wilson, 56år, rifle, USA
treningsøkter
Workouts997
 Utfordringer
Medal5
 Konkurranser
Contest2
 Venner
Friend4
 Grupper
Group0
 Utstyr
Equipment1

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

0treningsøkter

997 workouts in total

0km

4269 km in total

Common activities

stream

33919

njwilsonca Har trent

96

Styrketrening

lørdag 31. mars 2012
Time01:00:00 Kcal257 kcal
abs/back/biceps
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 629 uker siden
33919

njwilsonca Har trent

2

Running

mandag 2. april 2012
Time02:32:25 Distance24.14 km Kcal1527 kcal
7 miles back against a brutal wind...this one was rough.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 629 uker siden
33919

njwilsonca Har trent

2

Running

fredag 30. mars 2012
Time01:01:37 Distance11.27 km Kcal616 kcal
Awesome run!!!
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 629 uker siden
33919

njwilsonca Har trent

2

Running

torsdag 29. mars 2012
Time00:47:20 Distance8.05 km Kcal473 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 630 uker siden
33919

njwilsonca Har trent

96

Styrketrening

onsdag 28. mars 2012
Time00:10:00 Kcal43 kcal
ab workout
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 630 uker siden
33919

njwilsonca Har trent

76

Kondisjon -Gym

onsdag 28. mars 2012
Time00:45:00 Kcal287 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 630 uker siden
33919

njwilsonca Har trent

2

Running

onsdag 28. mars 2012
Time00:20:41 Distance3.22 km Kcal205 kcal
warm up run
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 630 uker siden
33919

njwilsonca Har trent

96

Styrketrening

tirsdag 27. mars 2012
Time00:15:00 Kcal64 kcal
Ab workout
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 630 uker siden
33919

njwilsonca Har trent

2

Running

tirsdag 27. mars 2012
Time00:35:36 Distance6.44 km Kcal355 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 630 uker siden
33919

njwilsonca Har trent

2

Running

søndag 25. mars 2012
Time02:17:26 Distance22.53 km Kcal1377 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 630 uker siden

About njwilsonca

I am a 40 year old mother of 4. I love running long distances and weightlifing. I also do resistance stretching every day. I feel like all of my cross training prevents me from getting injuries from running and allows me to recover from my long runs very quickly.

Im in the best shape of my life and I feel stronger and healthier than I ever have. I take daily suppliments, acai juice and protein.

Read full presentation