Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson

ManNiclas Ohlsson, 37år, Linköping, Sverige
treningsøkter
Workouts2355
 Utfordringer
Medal19
 Konkurranser
Contest0
 Venner
Friend3
 Grupper
Group0
 Utstyr
Equipment0

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

12treningsøkter

2355 workouts in total

4km

2102 km in total

Common activities

stream

5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson Har trent

60

Spelträning

lørdag 15. juni 2024
Time02:00:00 Kcal1183 kcal
Dubbelpass. Bra spel; lite skakigt i serve och serveretur inledningsvis men blir bättre och bättre. Nöjd med passet.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 dag 16 timer siden
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson Har trent

60

Spelträning

onsdag 12. juni 2024
Time02:15:00 Kcal1331 kcal
Spelträning. Riktigt långt och överlag jobbigt pass. Men kämpar på bra. Riktigt bra singel. Lite blandat kring dubbeln.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 3 dager, 22 timer siden
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson Har trent

131

JoJo-test

søndag 9. juni 2024
Time00:20:00 Kcal309 kcal
Till nivå 16. Formen kändes ganska dålig; huvudet var trött och kroppen ur fas att springa. Men helt ok.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 Forrige uke
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson Har trent

60

Spelträning

torsdag 6. juni 2024
Time02:00:00 Kcal1183 kcal
Dubbel med Adam, Pontus och Kim. Roligt pass och foten störde mindre än gårdagen, även om jag försökte spela smart. Lite svajigt med fokus men annars nöjd med insatsen.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 Forrige uke
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson Har trent

60

Spelträning

onsdag 5. juni 2024
Time01:30:00 Kcal887 kcal
Lite enklare dubbel plus singelspel. Ont i vänster fotled (framför allt mellan bollarna, inte så mycket under spel) men känner ändå att spelet funkar ok. Belastar höger ben lite väl mycket, men gick bra. Spelmässigt ok pass, särskilt singeln som känns kontrollerad och med bra nätspel.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 1 Forrige uke
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson Har trent

60

Mixedpass

lørdag 1. juni 2024
Time02:00:00 Kcal1183 kcal
Kul pass men huvudet var lite tyngt av annat. Men likväl bra för både kropp och knopp... Känning i vänster fotled dock - men tror det är lite svullnad bara.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 2 uker siden
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson Har trent

131

Löpning

torsdag 30. mai 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:q%7DncJosn%7EA%40JtEqDNAl%40Tu%40zK%3FtBHx%40TjA%7EBlIfHjUX_Az%40cFTwDXgBn%40yArCqDvBiDf%40gA%5CaBZoFNwA%5CwAp%40qGlByFJULTZHb%40f%40RC%5C%5Bj%40D%3Fl%40FLTF%7B%40lFeB%7CDs%40jCcAzGa%40lBqCnFgB%7CAq%40z%40e%40%7C%40aB%60Hk%40pE%5DlAsB%7EF%7B%40pAi%40jAILaA%5Eo%40H%7B%40%40sBYoAPeAl%40mAnAOGQBa%40TsC%7EBoAbBkChE%7BCxBoAnBWqFr%40QpDkCr%40%7B%40nBeEb%40i%40bDqAbDoD%60Bu%40pAKpBp%40f%40%3FZIxAiBxAmCgI%7BWsAwEg%40kCEqBv%40_Ms%40WaFvD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:22:37 Distance4.98 km Kcal346 kcal
Försökte balansera mellan skön löpning och tempo och låta benen bestämma. Helt ok tid.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 2 uker siden
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson Har trent

60

Badmintonträning

tirsdag 28. mai 2024
Time01:30:00 Kcal887 kcal
Bra pass, kroppen kändes helt ok men vänjer mig fortfarande vid nya racken.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 2 uker siden
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson Har trent

60

Spelträning

søndag 26. mai 2024
Time01:30:00 Kcal887 kcal
Mixed med Annelie, Kim och Sophia. Bra spel men lite svajig i kvaliteten. Kroppen kändes i bra form. Blev lite blandning med resten av Göta-gänget och då fanns inte samma utmaning (eller go) längre - men ändå helt ok!
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 3 uker siden
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson Har trent

95

Yoga

fredag 24. mai 2024
Time00:30:00 Kcal211 kcal
Bra jobb och fokus. Fortfarande problem med h axel men skötte det rätt bra. I övrigt kändes kroppen stark.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 For 3 uker siden

About NiclasOhlsson

Född i Sävsjö, Småland. Flyttade till Linköping 1/12 2007, från och med Januari 2008 är jag medlem i Göta BMK.

Tränat badminton från det året jag fyllde 7 med ca 1 års uppehåll mellan 2007-2008. Ingen träningsfreak men gör det jag bestämt mig för och framför allt försöker hålla träningen regelbunden.

Spelmässigt förlitar jag mig på min teknik i kombination med energisnål förflyttning :)

Försöker vid sidan av badmintonen träna regelbunden styrketräning samt några löppass då och då.

Read full presentation