Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  Â·  Opprett konto

You're now member of

Sport

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Sport

Lock48

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Gruppen för dig som gillar att sporta!

kategori:

Andre idretter

Antall medlemmer:

31

Medlemskap:

Åpne Open

Administratører

Twiik.me

Siste forumsinlegg

Visit message boards

Member feed

Bd72b9cc0f5abfb80102634cab51eb44d66f4f1990490c1cab69a64473c892bd

Ibbe Har trent

88

Mountainbike

lørdag 3. mai 2025
Time01:00:00 Distance10.00 km Kcal769 kcal
Downhill Vallåsen
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 8 timer 57 minutter siden
No_medium_image

Danne78 Har trent

2

Løping

lørdag 3. mai 2025
Time00:40:00 Kcal717 kcal
Intervallpass på löpband 4x2-3x2-2x2-1x1
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 12 timer 59 minutter siden
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto Har trent

179

Cirkelträning/Core

lørdag 3. mai 2025
Time01:00:31 Kcal208 kcal
Åtta övningar "isometric holds" , två varv och avslut med handledscurls. Aktiv vila (gång) mellan både set och övningar.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 14 timer 17 minutter siden
4772

Lews Har trent

2

Løping

lørdag 3. mai 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ern%7DEytfkDGTi%40OeDuBiCg%40qESkANaBm%40cDn%40Lv%40rQfGhFbLpQnFrCnChEnCXVK%5EnCpBpB%7EDtAr%40x%40rDzA%7CApD%60HxCxCpJdGvCj%40%7CRzIta%40%7CSbDlChDrA%7EFrFbM%7EIIPyAeB%7DDaCcLuJsD%7DA%7D%40iAce%40gV%7DTuJcAIkGuDyF%7BE_EwHwA%7BAcAuDwAu%40%7DAgDyCyB%3F_%40%7DIoHgRaGcFqKoKiEy%40%7BBf%40kCwEXO%5Cl%40d%40E%5Ei%40NHPfSnHfFrK%7EQlGtI%60HDj%40lChBrBbEpAp%40t%40%60BBbAhGdKhGpFdGtDnCd%40pWfL%7C_%40%60SxA%60BtCfAnHpG%7EHpFfH%7EGpObTlHfS_IaTcOmSyFwFmTwP%7BBw%40kFwD__%40gRgS_J%7DCs%40qG%7BDaGgFmGgKcAqDoAm%40iB_EsCmB%3F_%40%7BIiHyRqGyC%7BHuA_BiR%7DGAY%7CAWzHM%60Gv%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:49:41 Distance19.00 km Kcal1358 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 15 timer 36 minutter siden
26448

hksl Har trent

55

Styrketrening

fredag 2. mai 2025
Time01:20:00 Kcal537 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 2 timer siden
3459

Lindzan Har trent

74

Løping - tredemølle

fredag 2. mai 2025
Time00:20:10 Distance1.10 km Kcal226 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 2 timer siden
3459

Lindzan Har trent

103

Styrketrening

fredag 2. mai 2025
Time00:36:16 Kcal292 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 2 timer siden
3459

Lindzan Har trent

101

Kondisjon -Gym

fredag 2. mai 2025
Time00:05:16 Kcal50 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 2 timer siden
3459

Lindzan Har trent

49

torsdag 1. mai 2025
Time00:34:14 Distance2.86 km Kcal227 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 2 timer siden
No_medium_image

Danne78 Har trent

2

Løping

fredag 2. mai 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7D%60j%60JebzmAp%40bBGv%40_%40%7E%40c%40%7CBUvBg%40fCKlB%7EApA%7E%40dAdEjFRr%40%7BCvPOHKf%40m%40bEtDrNt%40dGTzCj%40lAh%40gHN_AVc%40LuAdAkE%7C%40gDd%40%5BVw%40h%40k%40%5E_A%40mBiB%7DF%5B%7DB_%40e%40kAk%40eBwA_J%7DKwDgDqBwBqBmD_JyMeDoGQy%40hA%7BChGsK%60AmAhEoDXv%40ZbBC%60As%40zAAR%5CbAtDlGXvC%7EBzEbA%60DvA%7CBCf%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:42:33 Distance3.76 km Kcal257 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 6 timer siden
Bci7azt1ctssg0w88s4w

ecwb Har trent

49

fredag 2. mai 2025
Time02:10:11 Distance7.89 km Kcal589 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 7 timer siden
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns Har trent

9

Sykling

fredag 2. mai 2025
Time00:49:33 Distance15.78 km Kcal515 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 7 timer siden
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns Har trent

20

Svømming

fredag 2. mai 2025
Time00:48:21 Distance2.00 km Kcal377 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 7 timer siden
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns Har trent

144

Rulleski - Klassisik

torsdag 1. mai 2025
Time01:10:48 Distance16.15 km Kcal735 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 7 timer siden
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns Har trent

9

Sykling

onsdag 30. april 2025
Time00:31:49 Distance12.76 km Kcal328 kcal
Transportcykling.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 12 timer siden
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto Har trent

55

Styrketrening

fredag 2. mai 2025
Time01:47:12 Kcal722 kcal
Fick till ett bra pass på bröst, mage och biceps, trots rejält firande av Luleå Hockeys SM-guld, igår. Lite på axlar och rygg också.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 13 timer siden
4772

Lews Har trent

2

Løping

fredag 2. mai 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:crn%7DEkufkDkCe%40cA%7D%40B%5BWXeB_%40%7DAHaDa%40i%40JwAa%40qD%5EKXRf%40lQ%60GhAfBlChH%5CVtLvCnDdBzB%7EBhEnCTVE%5EtCxBdBtDt%40Rj%40j%40d%40pAJtAxA%7CAfAlCdBtCrCpClKvGn%40Cx%40VdLjFlEzAhe%40%60VhBpBxBx%40jM%7CKf%40DvAfAcCoAuKyJeFyB%5Do%40gC%7BAqb%40oTwDoA%7DKoFuCq%40%7CCt%40nLzFtE%7CAzc%40lU%60C%7EBxA%5EdAp%40rFbFpFxDiAe%40cDcCyFqFcAs%40gCy%40aBcBq%60%40qScViKkCk%40_GmDyDcD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:51:50 Distance10.00 km Kcal700 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 15 timer siden
26448

hksl Har trent

67

Padel

torsdag 1. mai 2025
Time01:24:34 Kcal536 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 dager, 5 timer siden
26448

hksl Har trent

197

Padel

torsdag 1. mai 2025
Time01:30:00 Kcal901 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 dager, 5 timer siden
No_medium_image

Danne78 Har trent

55

Styrketrening

torsdag 1. mai 2025
Time00:40:00 Kcal306 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 dager, 7 timer siden
26448

hksl Har trent

4

Functional Moves

onsdag 30. april 2025
Time01:00:00 Kcal686 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 dager, 0 timer siden
No_medium_image

Danne78 Har trent

162

Crossfit

onsdag 30. april 2025
Time00:45:00 Distance3.50 km Kcal587 kcal
300 med ben + löp
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 dager, 6 timer siden
Bci7azt1ctssg0w88s4w

ecwb Har trent

49

onsdag 30. april 2025
Time00:35:06 Distance2.58 km Kcal187 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 dager, 11 timer siden
Bd72b9cc0f5abfb80102634cab51eb44d66f4f1990490c1cab69a64473c892bd

Ibbe Har trent

2

Løping

onsdag 30. april 2025
Time00:37:38 Distance5.37 km Kcal436 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 dager, 11 timer siden
No_medium_image

Danne78 Har trent

2

Løping

onsdag 30. april 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_en_J_%60poAg%40SqAqAWl%40eSjqAgBnIAbARfCE%5EPp%40dArUZrCbDdB%7CBlBdCrAtE%7CAbDbDvD%7CA%60DrBxB%60A%60A_AVmAFcAm%40%7BH%40%7DALaA%60B_Gh%40aI%3FeAe%40sEiBoIQkHSqAoAeByA_Eu%40i%40%5BXk%40zAQN%5BCsGwC_%40a%40cAmB%7BA%7DAUIi%40Da%40M%7DDsHEaAlIsi%40Ts%40POSUbAuGRa%40%7CBnAfARRZ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:46:14 Distance4.50 km Kcal304 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 dager, 15 timer siden