Fagersta Södra Tri

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Category split

Last days workouts in minutes

Description

Triathlonträning i Fagersta

kategori: Treningsstudiotime	Antall medlemmer: 1
Medlemskap: Åpne	Administratører stef.ostlund

Siste forumsinlegg

Det finnes ingen forumsinnlegg.

Visit message boards

Member feed

stef.ostlund Har trent

Sykling

søndag 22. mars 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ong_FrczVrCpKe%40fONdDlEbKrBxIxA%60_%40zJ%7EUtFjF%7E%40bBn%40zHtApFfAhJ%7CD%7EJf%40pDpA%7CC%7E%40nGjLth%40hKdm%40%7CA%60OKrDh%40%60Cj%40%60Ps%40zHeBjE%60%40PXk%40bBkLYmWiBsOcLqp%40uLei%40%7BBqMeGyO%7DCkRg%40gH%7B%40iBoDqCeB%7BBqJuUuAu%5E%7BBgJ%7DCmGm%40yCb%40yPi%40eJ%7BAmDDaJeCqGeAs%40o%40%7BAmPagB_B%7DFmEcJG_Co%40S%5DbAfHdNdBbH%7EO%7CdBtAdDfBjBr%40tC%40rM&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:38:00

15.02 km

274 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 9 timer 43 minutter siden

stef.ostlund Har trent

Sykling

torsdag 19. mars 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_kg_FnkzVf%40hE%5DlQnExKvBdJpAh%5EvJ%7EUdIhJ%60EnZvHzUjIl_%40tQ%60cAlCdf%40s%40fIcBnEb%40Nb%40kA%7CAcMa%40sU%7DBkReL_q%40yOut%40gGkPkEs%5B%7DHuIwJ%7BU%7DAi_%40%7BBcJmD%7DH%7C%40wH_BgU%7DAwDBaJwFwKaPeeBaB%7DGcFyJ%40_Cs%40S%5Bx%40bHdNlBtHzOhdBxFzKDlPvBvH%5BzRpEjKvBhJtAh%5EvJ%7CU%7CHvIfEh%5B%7CHzUfFzUjTnkAnAtLbAbZ%7D%40lIuAdD%5EN%5Co%40fBwM%5DeUkB%7BOkLcr%40iPuv%40iGiPcEg%5BaI%7DI_KmVuAo%5E_CwJcEmK%60%40oQk%40%7DI%7DAwDFuI%7DFaL%7BPehB_HqPMcCs%40KM%7E%40tGhMlB%7EG%7EOheBlFnJ%5CpO&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:19:28

29.88 km

535 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 3 dager, 13 timer siden

stef.ostlund Har trent

walking

onsdag 18. mars 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_pg_Fp%7ByVp%40bCJnDi%40tBj%40PFp%40%7BDg%40cAmBWJ%5CbBfEtCL%5Eg%40NuDgBmCmFuBzAiDu%40UeAx%40e%40w%40sAeBU%7D%40yD%7CA%7DBoAHw%40t%40%5BdEeEeF%60B_IvBmCd%40%40%5E%60BcB%7EDzEn%40fD%7CGfBgATV%5BNV_%40f%40Ro%40QfBSf%40mAr%40dAlAZPfFcB%7CC%60AlAxDjALUw%40q%40b%40aB%7D%40uH%5EaCo%40aB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:51:23

3.60 km

166 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 4 dager, 13 timer siden

stef.ostlund Har trent

Sykling

tirsdag 17. mars 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yng_Fb%60zVd%40lFlB%7EFSpT%60EnJ%7EBdKvAv%5ErJhUnGdGr%40vAp%40lIrAtF%7E%40dIvHlUrF%7EVdHn%5DjKlm%40%7C%40bJEvEj%40lCb%40%7COu%40hIyA%60Ef%40HVk%40bBmNm%40qPPgCyBuQiLcq%40_Psu%40eGkPmAqJgAiEw%40mIeAqBaGyF%7DJqVsAk%5E%7BBiJiDsH%7C%40_Ii%40wBy%40mQ%7DAaEFsIeCoGmAy%40g%40uAmPwfBwAgFuE%7BJGaCo%40QYdA%60HbN%7EAbGdP%7EeBtAzCdB%7CAv%40lCIxH%5CjDQBk%40cF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:40:07

15.20 km

276 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 5 dager, 8 timer siden

stef.ostlund Har trent

Löpning - Löpband

lørdag 14. mars 2026

00:31:55

3.71 km

248 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 Forrige uke

stef.ostlund Har trent

Roing

lørdag 14. mars 2026

00:30:11

165 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 Forrige uke

stef.ostlund Har trent

Kardio på treningsstudio

torsdag 12. mars 2026

01:14:54

27.37 km

338 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 Forrige uke

stef.ostlund Har trent

Kardio på treningsstudio

tirsdag 10. mars 2026

00:49:03

19.48 km

271 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 Forrige uke

stef.ostlund Har trent

Kardio på treningsstudio

mandag 9. mars 2026

00:59:58

24.37 km

379 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 uker siden

stef.ostlund Har trent

Gåing

mandag 9. mars 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cww%7BJyvrhBp%40%7E%40bBeAHj%40M%7DErCgb%40xGgZVa%40jHtM%5BlCaFjRHtB%7B%40%7CHkDhTcDbMoEyA_BcAO%7B%40LKFb%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:33:34

1.94 km

91 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 uker siden

stef.ostlund Har trent

Kardio på treningsstudio

søndag 8. mars 2026

00:31:02

12.95 km

219 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 2 uker siden

stef.ostlund Har trent

Kardio på treningsstudio

lørdag 7. mars 2026

00:37:54

14.76 km

182 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 2 uker siden

stef.ostlund Har trent

Kardio på treningsstudio

fredag 6. mars 2026

00:45:31

15.19 km

185 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 2 uker siden

stef.ostlund Har trent

Kardio på treningsstudio

torsdag 5. mars 2026

01:40:51

27.41 km

410 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 2 uker siden

stef.ostlund Har trent

Kardio på treningsstudio

onsdag 4. mars 2026

01:19:55

29.01 km

431 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 2 uker siden

stef.ostlund Har trent

Kardio på treningsstudio

tirsdag 3. mars 2026

00:40:42

13.30 km

201 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 2 uker siden

stef.ostlund Har trent

Kardio på treningsstudio

mandag 2. mars 2026

00:30:05

16.18 km

222 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 2 uker siden

stef.ostlund Har trent

Kardio på treningsstudio

søndag 1. mars 2026

01:11:14

30.25 km

384 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 3 uker siden

stef.ostlund Har trent

Kardio på treningsstudio

lørdag 28. februar 2026

00:32:24

16.01 km

217 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 3 uker siden

stef.ostlund Har trent

Kardio på treningsstudio

fredag 27. februar 2026

00:29:59

14.00 km

195 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 3 uker siden

stef.ostlund Har trent

Kardio på treningsstudio

torsdag 26. februar 2026

00:31:07

191 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 3 uker siden

stef.ostlund Har trent

Kardio på treningsstudio

onsdag 25. februar 2026

00:10:04

35 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 3 uker siden

stef.ostlund Har trent

Utförsåkning

fredag 30. januar 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yws%7EGw%60t%7D%40%40wDeAbCZ%7EEu%40rEu%40s%40Mz%40%7EBdC%7Du%40%7CvAa%40zCibA%7B%40zJmIj%40kFdEn%40xG%7EGlE_%40x%40bCtEz%40jHcPbAtMnCF%7EDrHJvKxB%60KcAtJhJwHtFaA%5E%60%7DBhKoe%40m%40eTbBsXzFeOKeE%7BASwKhbBOeKjNeTW%7E%40%7CBVtB%7BC_BvCkB%5BpAM%60%40jB%7B%40qC%7DjBvjA_i%40t_%40kBiCkAlPdFeJ_EeBv%40oI_Cic%40iH_KnUuI%60Cr%40jCbl%40lElIdHtF%7EBhP%7EJpLnAjt%40jHhw%40zJxNhG%7Cb%40tGhEhKhBjBvJkBdBg%40_Akm%40qsD%7CIoJnIgAfI%7DLhCu%40nCfCv%40%7EJpCbChO%40bEoH%7CCjF%7BGz%40anAiJe%40t%40dAjGlFdIfBZbH%7BTpF%7DDxFyJtHoX%7EQmKvAuV%7EGyb%40Y%7BItItu%40nAMpC%7BSxFaLvDoDfH%7DAXeCnD%7CKAdFpOg%40dBlF%40bG%7BHr%5DkAtXoARDhHlApAeh%40e%7B%40oQ%7CO%7BDBc%40kBeBn%40aAsAdBoFyDyD%7CBmUhBsiA%7E%40iGzH%7BJv%40cFbIiK%60ATq%5CkLQyAfI%7B%40aBzAq_A_ApKmXvG%7DEdBfEj%40fLvIJdHgLjBvDtCNFrKdAzAr%5CaGxDkJ%60FNt%40uH%7B%40aIbAkEhO%60FnE%7DDj%40oXeDmV&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

05:58:26

42.54 km

696 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 7 uker siden

stef.ostlund Har trent

Utförsåkning

onsdag 28. januar 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ezs%7EG%7Dat%7D%40%7E%40pBgAbKGiBaAElB%7EDgt%40xtAeAvEibAkApFsBbDiEn%40ePlEaDpAhBnBtSbRvBhFkLB%7CKxB%7E%40tKeCPiJrCpBXbQ%60A%5EnBaC%7EHqV%7ECl%40BwJqCuEbA_H_AyJgBkDiDu%40%7EEpAbGfMhEjBTmHwDuHoF%7BRqBgAnDuAhItHSaPzC%7B%40%7D%5Eda%40Ao%40x%40hAlEsA%7EA%5ElInOnDlA%60AqCcMa%60%40uB%7DAdCkByAuJuF%7DOt%40aDe%40uPjAoEeSrsCg%40o%40dH%7DEqB%40Gr%40tAE_BsBhAzDeBeFbBjCUnCnZh%5Ey%40CjCt%5EkDga%40gEc%40%7DL_La%40_EhAmBmFqKHfLfCwFS%7DAbEl%40yH%60%40rEJdC%7CFg%40%7BEiRiIvApErClClAX%5DgFd%40dDcPqLeI%7DAsC%60%40sAdBYaAl%40mCfFhA%60H%7DDrFrEzA_KnBzErG%60_%40f%40hH_AWe%40z%40c%40i%40%7EDyMmCiGnAtBsCsBu%40%60%40Ft%40n%40UJoIzAXz%40dRwEvWs%40bN%7EKcJzIIzL%7DKvCmFhC%5CfBoDlFiBAkEaDeO%60%40cGjDcDb%40aDcCoMVkRuAoSz%40%60Ast%40vuAd%40yMbCvCn%40pOhAv%40xFeM%60%40uE%60BNhApHuDrWq%5DkNpD_FbGkAPaK%60AZzAlFJ%7CKhBj%40%7EIoZ%7CDh%40%5E%7DGiCgGd%40wHqAkL%7BCwDoAArFdAzEzLdCxBtAi%40%5CcDcMi%5EuB_BbDwArIzHtEuCdHdCb%40uCaBgHl%40R&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

04:06:34

29.63 km

449 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 7 uker siden

stef.ostlund Har trent

Utförsåkning

tirsdag 27. januar 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_ys%7EGict%7D%40TtJoC%7CApBfDiu%40jtAfEiCh%40jHiGvh%40hJ%7DIjLKhWa%5CnEuBeBeTjF_OsBkLLme%40%60D%7D%40jDfB%7ChC%7D%5Cy%40xI%7Dc%40aeA%7EBjEnFpB%7EJJnHsBnTbZzClXjUbKsBw%7BA%60AOjAdFaEjC_%40vCrEzKmBpBfDlC%7DBfFxBlF%7DZ%60%40k%40tDnCzTdYbP%7DCfBuJhd%40e%5BgeAuDlJuD%7E%5DsM%7C%40yJgEkJnW%3FlClCvB%7BRpJqFk%40eEtBsFq%40oI%7BJgLbBaMo%5BcGnE%7DAgIuMAgF%7CcCsGpbAx%40nBwEj%40y%40wIbAib%40jCkN%7BAaDsJv_BgFbM%7BPjJaFbVvB%60PSzRxIzDzDgDfCbJkxAgLNtFjF%7CIfAbIhJd%60B%7EHbMzHzf%40%7CCzAWpE%7CKzMzDaCi%7DAz%40yq%40s_%40pI%7BDfCxJxB_GvJsGbB%60C%7DPlm%40a%40tWqNbQ%5EbAuElBmGiAdFdHwGjAsB%7EN_DnFaLnGuDi%40_QxJ%7C%40nFgUjvB%7BDS_DtCjDnBiEtzBvBb%40kHhGDlScGtPmItDgKc%40%7BE%7DRsKuBgBrAeDlXsMnAsUyh%40eHhHi%40tFyE%5B%40fM_FuCiCdG%7DF%7ECS%60DsfAjWsANJ%7DAk%40%60Fx%40gE_KwMe%5BiR%7DD_Jv%40me%40_Iem%40dAiIaAo%5B%7EEkF%7CBbDfCq%40fAyEjEsCbM%60GtE%5BdQ_a%40jKkCgBkBw%40nCxD%7DUhSms%40tAud%40uCuIjBcJfUeCjJql%40uMvG%7CBma%40aGpe%40mDfJyAO%60BxAe%40hD%7EAeHvQoFfSqU%7CHwB%7EPtClHnP%60KErUrLzZgLfB%7BN%7EEe%40ve%40il%40%60QdDbNhLqKvHoEZdBrFaAbJsOl%5CpDhDnCaExFQjGpN_A%60Fa%40cDxBz%40fwAa%7DAj%7DA_CyA_Acm%40wmDfGcVfJaJpCyRlGoLbBeLtBmAjGuh%40K_o%40fCg%5ErN%7BN%60KBzLoKvHmNvG%7BCaBiWpEiHw%40uBf%40bFi%40eG%40jD%5EoAtAdCkBFGaD%3FtCd%40cFcCcMt%40%7DPeD_X&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

07:30:47

76.00 km

1173 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 7 uker siden

Logg inn