Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Description För dom som tränar målmedvetet, och vet varför man tränar... :)

kategori: Vektløfting Antall medlemmer: 20 Medlemskap: Åpne Administratører

Siste forumsinlegg

• jannicalindmark wrote in the topic Rumpa Personligen tycker jag att utfall och benböj med vikter är bäst för rumpan. Även utfall med hopp mellan, det får upp flåset en del också. Alltså: Gör först ett utfall med vänster ben framÃ... For 642 uker siden

• 198851966 wrote in the topic Bästa fettförbrännaren? Får instämma med Angela där... Jag personligen har tidigare valt bollspel och dylikt men konditionsidrott har många fördelar. Om du springer är du inte beroende av andra (som i ett lag) utan kan... For 645 uker siden

Visit message boards

Member feed

schizo Har trent Running - Treadmill søndag 21. desember 2025 00:30:30 5.50 km 448 kcal This workout has been imported. 0 0 For 16 timer 12 minutter siden

schizo Har trent Weight lifting søndag 21. desember 2025 00:48:34 309 kcal This workout has been imported. 0 0 For 16 timer 43 minutter siden

bikerboy75 Har trent Gå søndag 21. desember 2025 00:43:12 0.96 km 180 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 16 timer 47 minutter siden

cs-coach@outlook.com Har trent Styrketrening lørdag 20. desember 2025 01:00:00 0 kcal 3 0 For 1 dag 15 timer siden marita.lindberg@live.se, pillanspepp og marie.0_59@hotmail.com har likt

schizo Har trent Running - Treadmill lørdag 20. desember 2025 00:26:29 5.01 km 421 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 dag 19 timer siden

schizo Har trent Kondisjon -Gym lørdag 20. desember 2025 00:20:06 295 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 dag 20 timer siden

schizo Har trent Running - Treadmill fredag 19. desember 2025 00:32:30 6.00 km 471 kcal This workout has been imported. 0 0 For 2 dager, 14 timer siden

schizo Har trent Weight lifting fredag 19. desember 2025 00:28:17 134 kcal This workout has been imported. 0 0 For 2 dager, 14 timer siden

bikerboy75 Har trent Styrketrening fredag 19. desember 2025 01:09:23 374 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 2 dager, 21 timer siden

bikerboy75 Har trent Løping torsdag 18. desember 2025 00:36:26 3.62 km 375 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 3 dager, 20 timer siden

schizo Har trent Running - Treadmill torsdag 18. desember 2025 00:34:54 6.46 km 497 kcal This workout has been imported. 0 0 For 3 dager, 20 timer siden

schizo Har trent Weight lifting torsdag 18. desember 2025 00:40:06 243 kcal This workout has been imported. 0 0 For 3 dager, 21 timer siden

schizo Har trent Running - Treadmill tirsdag 16. desember 2025 00:35:01 5.36 km 453 kcal This workout has been imported. 0 0 For 5 dager, 12 timer siden

schizo Har trent Kondisjon -Gym tirsdag 16. desember 2025 00:22:05 334 kcal This workout has been imported. 0 0 For 5 dager, 13 timer siden

schizo Har trent Kondisjon -Gym tirsdag 16. desember 2025 00:22:25 324 kcal This workout has been imported. 0 0 For 5 dager, 13 timer siden

bikerboy75 Har trent Styrketrening tirsdag 16. desember 2025 01:06:45 407 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 5 dager, 14 timer siden

schizo Har trent Running - Treadmill mandag 15. desember 2025 00:34:25 6.06 km 518 kcal This workout has been imported. 0 0 For 6 dager, 22 timer siden

schizo Har trent Weight lifting mandag 15. desember 2025 00:37:24 195 kcal This workout has been imported. 0 0 For 6 dager, 23 timer siden

schizo Har trent Gå søndag 14. desember 2025 01:19:41 3.76 km 406 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 Forrige uke

bikerboy75 Har trent Styrketrening søndag 14. desember 2025 01:02:41 369 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 Forrige uke

schizo Har trent Running - Treadmill søndag 14. desember 2025 00:22:08 4.04 km 325 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 Forrige uke

schizo Har trent Weight lifting søndag 14. desember 2025 00:33:11 245 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 Forrige uke

bikerboy75 Har trent Styrketrening søndag 14. desember 2025 00:01:23 3 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 Forrige uke

schizo Har trent Gå lørdag 13. desember 2025 00:55:04 2.69 km 238 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 Forrige uke

schizo Har trent Running - Treadmill lørdag 13. desember 2025 01:31:52 15.05 km 1362 kcal This workout has been imported. 0 0 For 1 Forrige uke