Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Description Ett arbetslag som gillar att träna - ihop eller enskilt. Kondition, styrka, allround.

kategori: Andre Antall medlemmer: 2 Medlemskap: Begrenset Administratører

Siste forumsinlegg

• Figgec wrote in the topic Träning under semestern Dagens pass: Två varv på CF-banan. 15 set/övn. Deltagare: 1 pers.... For 649 uker siden

• Figgec wrote in the topic Träning under semestern På måndag kör vi igen. Blir vi fler än två då? ... For 649 uker siden

• Figgec wrote in the topic Träning under semestern Måndag v28. Två deltagare. Passet blev Lila milen på billingen.... For 649 uker siden

• Figgec wrote in the topic Träning under semestern Är själv på annan ort. Var det någon och tränade idag?... For 650 uker siden

• Figgec created the topic Träning under semestern Funderar på om det skulle vara intressant att ha en fast träningstid under semestern... Tex måndagar kl 10.00 samling vid Stadionområdet uppe på Billingen för ett gemensamt pass. Lite draghjälp... For 656 uker siden

Visit message boards

Member feed

johber10 Har trent Løping søndag 21. desember 2025 00:58:01 10.00 km 0 kcal Gröna milen Billingen tillsammans med Emma 0 0 For 1 dag 8 timer siden

johber10 Har trent Kondisjon -Gym torsdag 18. desember 2025 01:00:00 9.55 km 0 kcal Stakmaskinpass 1 gymmet P 4 0 0 For 4 dager, 6 timer siden

johber10 Har trent Løping onsdag 17. desember 2025 00:26:34 4.86 km 0 kcal Gula femman Billingen tillsammans med Emma 0 0 For 5 dager, 6 timer siden

johber10 Har trent Styrketrening tirsdag 16. desember 2025 00:45:00 0 kcal Uppvärmning stakning 5 min. Cirkelpass rygg/bröst,bål 4 varv gymmet P 4 0 0 For 6 dager, 2 timer siden

johber10 Har trent Løping mandag 15. desember 2025 00:39:49 7.40 km 0 kcal Elins Esplanad tur & retur 0 0 For 1 Forrige uke

johber10 Har trent Styrketrening torsdag 11. desember 2025 00:40:00 0 kcal 10 min stakning uppvärmning. 30 min Cirkelpass 0 0 For 1 Forrige uke

johber10 Har trent Løping onsdag 10. desember 2025 00:24:00 4.40 km 0 kcal Lugnet tur & retur 0 0 For 1 Forrige uke

johber10 Har trent Styrketrening onsdag 3. desember 2025 00:50:00 0 kcal Uppvärmningen stakning 10min Cirkelpass Marklyft Situp Armhäv Rygglyft Utfallssteg på Avanti 0 0 For 2 uker siden

johber10 Har trent Løping tirsdag 2. desember 2025 00:55:00 10.00 km 0 kcal Löpning Norska intervaller med Morgan 5*4 minuter 0 0 For 2 uker siden

johber10 Har trent Løping søndag 30. november 2025 00:29:09 0 kcal Hentorp runt med Emma 0 0 For 3 uker siden

johber10 Har trent Styrketrening tirsdag 25. november 2025 00:50:00 0 kcal Cirkelpass på Avanti med Bäckström 0 0 For 3 uker siden

johber10 Har trent Løping lørdag 22. november 2025 00:29:09 5.42 km 0 kcal Hentorp runt 0 0 For 4 uker siden

johber10 Har trent Løping onsdag 19. november 2025 00:30:05 5.00 km 0 kcal Hentorp runt med Emma 0 0 For 4 uker siden

johber10 Har trent Orientering mandag 10. november 2025 01:15:00 6.00 km 0 kcal I 13 Natt OL 0 0 For 5 uker siden

johber10 Har trent Løping torsdag 6. november 2025 00:45:05 7.76 km 0 kcal Falun statstur med Bäckström 0 0 For 6 uker siden

johber10 Har trent Styrketrening tirsdag 4. november 2025 00:50:00 0 kcal Bål/Armar/Axlar vid Avanti 0 0 For 6 uker siden

johber10 Har trent Styrketrening onsdag 22. oktober 2025 00:50:00 0 kcal Cirkelpass Avanti 0 0 For 7 uker siden

johber10 Har trent Løping tirsdag 28. oktober 2025 00:40:28 7.45 km 0 kcal Havstena tur & retur 0 0 For 7 uker siden

johber10 Har trent Løping tirsdag 30. september 2025 00:50:24 5.00 km 0 kcal 2 varv på Ringvägen Livgardet 0 0 For 8 uker siden

johber10 Har trent Løping tirsdag 21. oktober 2025 00:50:24 7.42 km 0 kcal Intervall 5*250 m vid Lugnet 0 0 For 8 uker siden

johber10 Har trent Løping onsdag 15. oktober 2025 00:28:24 4.50 km 0 kcal Löpning längs Runn. Förkyld. 0 0 For 9 uker siden

johber10 Har trent Løping fredag 17. oktober 2025 00:28:24 5.39 km 0 kcal Hentorp runt 0 0 For 9 uker siden

johber10 Har trent Løping tirsdag 23. september 2025 00:56:29 7.33 km 0 kcal Intervall 8*400 m med Bäckström vid Lugnet löparbanor. 0 0 For 12 uker siden

johber10 Har trent Løping lørdag 20. september 2025 00:56:29 10.00 km 0 kcal Gröna milen Billingen 0 0 For 13 uker siden

johber10 Har trent Styrketrening onsdag 17. september 2025 00:50:00 0 kcal Gym Cirkelpass med Bäckström 0 0 For 13 uker siden