Kost & Vikt

Veckans matdagbok

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Del

Re: Veckans matdagbok Skrevet 21. juni 2011 13.57

Fra: Stockholm
Innlegg: 147
Medlem: 4505

Här är några förslag på "snabbmat":

Färdig grillad kycklingklubba + minimorötter + någon sås att doppa kycklingen i (bearnais eller sweetchili utrörd i gräddfi)

Rökt eller gravad lax (100g förp) + gravlaxsås (ev utrörd i gräddfil) + en burk coctailtomater

Räkor (ev oskalade) + aioli att doppa dem i + färsk gurka (och lite citron)

som melanmål:

1/2 burk Kesella med hallon + frysta hallon (de tinar under dagen och håller kesellan kall)

1/2 burk Kesella Vanilj + banan

1/2 burk Kesella med rabarber + en näve naturella nötter

Ta bort bruker	Re: Veckans matdagbok Skrevet 19. juli 2012 18.44
	Ni som skriver matdagbok och/eller träningsdagbok vart brukar ni skriva? Och har ni några bra tips på mobilapplikationer till android/smartphone?

Ta bort bruker	Re: Veckans matdagbok Skrevet 19. juli 2012 20.50
	Ni som skriver matdagbok och/eller träningsdagbok vart brukar ni skriva? Och har ni några bra tips på mobilapplikationer till android/smartphone?

Del