Styrketräning
Vad tycker ni om mitt träningsschema ?
![]() |
Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor. |
![]() ![]() |
![]() |
|
![]() Innlegg: 21 Medlem: 129559 |
Hallåj !
Följ mig på min träningsblogg http://www.jernstedt.me och nu även på facebook Http://www.facebook.com/jernstedt.me
|
![]() |
|
![]() Innlegg: 3 Medlem: 137915 |
forcevision
Hallåj !
Förstår inte grejen med ditt upplägg? Måndag och Onsdag är alltså rygg o biceps och axlar? Mvh |
![]() ![]() |