Allmänt om träning

Stretching

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Del

Vidstige	Inom två timmar... Skrevet 25. november 2004 13.45
Fra: Stockholm Innlegg: 147 Medlem: 4505	...säger tränarna på den kickboxningsklubb jag tränar på. Har man helt tagit ut sig rekommenderar de t o m att man först återhämtar sig och t ex väntar med strechingen tills man kommer hem (om man nu bor tillräckligt nära).

Del