Allmänt om träning
Skadeförebyggandeträning
 |
Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor. |
 Del  RSS feed |
|
Ta bort bruker |
 Re: Skadeförebyggandeträning
Skrevet 2. juli 2008 21.40
|
| Styrketräning i allmänhet är skadeförebyggande, variera övningarna mycket och kör så mycket du kan med fria vikter för att bygga upp stabil muskulatur =) |
|
Del RSS feed |
