Allmänt om träning

motivation

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Del

ljungbem	Re: motivation Skrevet 19. januar 2008 14.14
Fra: Göteborg Innlegg: 33 Medlem: 6088	jag vet inte vad ni tränar, men i mitt fall som styrketränar så brukar jag göra tre saker. Träna det som är roligt - både gällande övningar och muskelgrupper. Läsa Body Se en byggarfilm. Ex någon Arnold rulle Lycka till

Ta bort bruker	Re: motivation Skrevet 21. januar 2008 11.09
	Hej alla, hittade detta på internet hoppas att det hjälper lite i alla fall.Lycka till... http://www.sund.nu/docs/artikel.asp?td=20071119&tem=0&art=546

Del