Längdskidåkning - Klassisk

Added by aleckan, 696 uker siden

Summary

	Tid (min.sek)	00:41:36
	Avstand	8.78 km
	Hastighet	12.66 km/h
	Kilometertid	04:44 min/km
	Puls	snitt 146 max 174
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	13, Ganske anstrengende
	Kalorier	322 kcal

Med Bengt i Ursvik, snabba men ibland väldigt dåliga spår. Varit lit förkyld så tog det ritkgit lugnt.

0 har likt

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

696 uker siden
Aschbacher
Nu smälter snön 6 grader varmt... försökte åka igår, men gick inte...nöö

Private map.

Puls Elevation profile Hastighet Kilometertid

Hover the chart to get more information

Avstand Tid (min.sek)

Summary

75%	Average 146		Max 174	90%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Heart rate intensity distribution.

Puls (bpm)

%HRM

% of workout

Zone 0

0 - 97

0% - 50%