 |
Ben |
Added by johaneje, 2 dager, 0 timer siden |
|
Summary
|
||||||||||||||||
|
3-12-30
Höft rörlighet 7min B: Knäböj viktskiva djup 10kg, 10, 10 V: Tåhäv enben 2x12x0kg, 2x12x0, 2x8x10 B: Bulgarian låg bänk lår 8x2x10kg, 6x2x20, 8x2x20 B: Bulgarian låg bänk bak 8x2x0kg, 8x2x8,
0 har likt
Why not give johaneje some cred for this workout by writing a comment! |
