Nordic Skiing

Added by stef.ostlund, 745 uker siden

Summary

	Tid (min.sek)	01:16:59
	Avstand	16.69 km
	Hastighet	13.01 km/h
	Kilometertid	04:37 min/km
	Puls	snitt 165 max 178
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	16, Anstrengende 85% av maks
	Kalorier	1323 kcal

Nordansjö 6v i -7C. Hyfsat fäste men sämre glid än imåndags. Hade dålig ork eller motivation idag. Kändes jobbigt. Det här träningspasset har importerats.

0 har likt

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen