stef.ostlund 
Registro Ejercicios
Stefan Östlund, 69Años, Fagersta, Suecia| miércoles 10 de agosto de 2016 |
   |
 |
Lesión |
Bristning, gubblår baksida vänster lår ca 10cm ovan knäveck. Tejpad fredag 5/8 av Danne Gustavsson, se bildnotering.
 |
00:11:04Tiempo (min, seg) |  |
NormalIntensidad |  |
64 kcalCalorias |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:45:07Tiempo (min, seg) |  |
2.04 kmDistancia |  |
2.71 km/hVelocidad | |
22:07 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
364 kcalCalorias |
| Det här träningspasset har importerats. Löpband, först i 8km/h=ok sedan 9,4 km/h= 6.30min /km varvid det började sticka i lårskadan. Gick över på crosstrainern och avslutade med Shiven på trainern | ||
|
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 428 kcal
