MickeD Registro Ejercicios
Micke Dahlström, 65Años, Ekerö, Suecia
00:09:00Tiempo (min, seg) | NormalIntensidad | 70 kcalCalorias |
Andra försöket på vecka 2 pass 2 90 sek vila mellan seten. S16 + 14 + 12 + 12 + 15 skulle varit min 17 på sista. Som "straff" körde jag ytterligare ett max som bara resulterade i 8 st. | ||
|
Show workout details |
00:30:00Tiempo (min, seg) | 0.0 kgPeso total | 0ejercicios | AltaIntensidad | 202 kcalCalorias |
Ett helkropps maskinpass på Nautilus | ||
|
Show workout details |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 272 kcal