Logo
Get the app Contact Conectado Create account

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account
Picture

magzeus Link Registro Ejercicios

ManMagnus Andersson, 55Años, Brålanda, Suecia
lunes 4 de mayo de 2015 Control_rewind Date Control_fastforward
20 Nadar
Time
 00:40:35Tiempo (min, seg)
Distance
 1.90 kmDistancia
Gauge
 2.81 km/hVelocidad
Gauge
 21:22 min/kmTiempo por km
Intensity
 NormalIntensidad
Kcal
 353 kcalCalorias
Träningssim morgon Älvhögsborg Oplanerat pass med inslag av dolme och paddlar. Trött idag så mer fokus på draget, och dra igenom draget. Helt ok pass ändå. 200m insim 2xfr, 2xry+br, 2xfr 04:49 2:24 min/100 m 1:50 min/100 m 5x100m fr dolme 0...
Added 472 weeks ago
Show workout detailsNext
2 Carrera Export
Time
 00:26:38Tiempo (min, seg)
Distance
 5.01 kmDistancia
Gauge
 11.29 km/hVelocidad
Gauge
 05:19 min/kmTiempo por km
Intensity
 NormalIntensidad
Kcal
 308 kcalCalorias
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:sj%7BbJ%7DfgjAV%7C%40b%40a%40r%40Jb%40ZKNCUJlBZDf%40b%40Q%60AJbAz%40%60A%60%40lAn%40l%40TD%3FbBc%40fBGz%40dC%60DtChJjAxCx%40%60AbAh%40x%40fAVJlEHbCi%40%60HmDlCa%40fBHdAV%7EDbC%60CrCvBnBfB%60%40bA%7C%40v%40fB%5C%7CCd%40d%40b%40BRh%40r%40%7ETr%40nEzAnEpAn%40%5EZ%40Ri%40dA%3Fn%40MR%7D%40GeA%5Eg%40K%5BDkBrEkA%5Cs%40t%40kAvEy%40AaDoB_E%7DDqEqCwGaHcDqByC_DkFsE_CiCs%40qASeACyCrBc%5BeBmAeAsAqAmDoDsLiBeCGg%40l%40uCQgAaAmAg%40%7DAs%40eAIy%40LeBs%40cCQmKyCoE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Lätt lunchpass. Väder: +10 grader, regn och lätt blåsigt. Idag bara springa av och få lite "motstånd" i benen i och med tävlingen imorgon. Testade att dra på en kilometer men inget go idag, kändes dock kontrollerad. Undrar vad man står? Inte kört f...
Added 472 weeks ago
Garmin_grey_20px Show workout detailsNext
Sum
 Resumen
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 661 kcal