kbomb 
Registro Ejercicios
KAREN BOMBA HOERIG, 63Años, Villages, Estados Unidos| miércoles 15 de enero de 2025 |
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Planned workout
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00:01:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
5 kcalCalorias |  |
39Score |
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Workout instructions Leg press 3x10, 245, calf 2x20 210, leg curl 3x10 60, box 3x15 8s gently, all 4s 2x20 8, bicycle 2x30, bent bb row 3x10 40 bb, reverse grip pull down 2x 10 115 1x11 100 My comment A1/4 |
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00:50:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
442 kcalCalorias | |
2956Score |
| Sin comentarios | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 442 kcal
