joring		
		Registro Ejercicios
	
	
			 
				
		
Johan Ringström, 52Años, Fagersta, SueciaGick bra ! 
Jag var nöjd och lyckades disponera mina krafter bra och kunde köra på lite snabbare sista milen, men blev rejält trött till slut.
	Jag var nöjd och lyckades disponera mina krafter bra och kunde köra på lite snabbare sista milen, men blev rejält trött till slut.
![]()  | 
				03:05:12Tiempo (min, seg) | ![]()  | 
				42.00 kmDistancia | ![]()  | 
				13.61 km/hVelocidad | ![]()  | 
				04:25 min/kmTiempo por km | ![]()  | 
				NormalIntensidad | ![]()  | 
				2220 kcalCalorias | 
| För statistikens skull. | ||
 				 				
  | 
 		
Show workout details![]()  | 
		    			
| Resumen | 
Numero total de rutinas: 1
	
			Calorias quemadas totales: 2220 kcal
		
		
			
					







