Ilkka
Registro Ejercicios
Ilkka Ranta, 67Años, Gunnebo, Suecia![]() |
00:06:11Tiempo (min, seg) | ![]() |
820.0 kgPeso total | ![]() |
2ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
24 kcalCalorias | ![]() |
242Score |
Trained muscle groups
Abs, Espalda| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:11:15Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.79 kmDistancia | ![]() |
4.21 km/hVelocidad | ![]() |
14:14 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
57 kcalCalorias | ![]() |
424Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:15:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.79 kmDistancia | ![]() |
3.16 km/hVelocidad | ![]() |
18:59 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
134 kcalCalorias | ![]() |
570Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 215 kcal














