bdakabr 
Registro Ejercicios
Katarina B, 54Años, Henån, Suecia| sábado 31 de agosto de 2013 |
   |
Lugar: 6 
Resultado: 5 h 45 min 37 sec
 |
00:36:48Tiempo (min, seg) |  |
1.90 kmDistancia |  |
3.10 km/hVelocidad | |
19:22 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
237 kcalCalorias |
| En väg istället för en varvbana. Kändes bra. Klarade mig utan att simma på brännmaneter. | ||
|
Show workout details |
|
03:06:18Tiempo (min, seg) | |
90.00 kmDistancia | |
28.99 km/hVelocidad | |
02:04 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
1610 kcalCalorias |
| Varvbanan på två varv kändes bra utom raksträckan med motvind :-P. Lyckades bra med energin och benen höll. | ||
|
| Show workout details |
|
01:54:28Tiempo (min, seg) | |
21.00 kmDistancia | |
11.01 km/hVelocidad | |
05:27 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
1359 kcalCalorias |
| Mycket sol. Varmt! Men kunde hålla ett bra och jämnt tempo. | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 3206 kcal
